Poco conocidos hechos sobre Dietas saludables.
Se eliminan los alimentos procesados (al igual que la cloruro sódico y el azúcar) y se evitan cereales, legumbres y lácteos, consumiendo solo aquello que el ser humano primitivo podía cazar y cosechar. Para la mayoría de las personas, tomar muchas frutas y verduras es poco bueno: estos alimentos le proporcionan al cuerpo fibra y nutrientes im